Especialista explica benefícios do beach tennis para o desenvolvimento infantil

Responsável por combinar elementos do tênis e do vôlei de praia, o beach tennis está conquistando cada vez mais adeptos, inclusive entre as crianças. Segundo o profissional da AYO Arena, do Grupo AYO, Lucas Rodrigues, a prática desse esporte oferece diversos benefícios para os pequenos, tanto físicos quanto psicológicos.

 

“O beach tennis é dinâmico e exige bastante movimentação, contribuindo para o fortalecimento muscular, o desenvolvimento da coordenação motora, da agilidade e do equilíbrio”, explica a especialista. “Além disso, a areia da praia proporciona um impacto menor nas articulações, tornando ele uma atividade mais segura para as crianças", complementa.

 

"O esporte exige concentração, raciocínio rápido e trabalho em equipe, ajudando a estimular o desenvolvimento cognitivo e social das crianças. O beach tennis também é uma ótima maneira de fazer novas amizades e se divertir", afirma.

 

Conforme o especialista, as crianças podem começar a praticar beach tennis a partir dos 4 anos. "É importante que as aulas sejam adequadas à idade e ao nível de desenvolvimento delas", ressalta.

 

Os pais podem incentivar a prática do beach tennis entre seus filhos levando-os à praia para jogar ou procurando aulas em escolas especializadas. "É fundamental que as crianças se divirtam enquanto praticam o esporte, assim elas terão mais motivação para continuar jogando", finaliza Lucas Rodrigues.

 

Sobre a AYO Arena

 

Com duas modalidades esportivas e seis quadras disponíveis, a AYO Arena, localizada no estacionamento da AYO Fitness Club,  visa utilizar o esporte como uma ferramenta para promover conexões e melhorar a qualidade de vida. As categorias oferecidas incluem vôlei de praia, beach tennis e beach tennis Kids, todas integradas à metodologia exclusiva trazida pela AYO para Fortaleza, conhecida como metodologia 4.0. 

Esse método aborda aspectos como intensidade, frequência, hábitos e técnica, valorizando a quantidade de exercícios, intensidade e frequência dos treinos, a fim de alcançar resultados no prazo esperado.